Степанова Тамара Прокофьевна родилась 1 мая 1921 года в Дзержинском районе Курской области.
После окончания средней школы - учащаяся Курской медицинской школы. В 1940 году направлена на работу в родильный дом № 2 г. Курска. 27 июня 1941 года мобилизована в Рабоче-Крестьянскую Красную Армию. Проходила службу медсестрой в эвакогоспитале № 1933 2-го Украинского фронта.
После демобилизации работала в родильном доме № 3 г. Курска. В 1947 году направлена в Центральную школу ГУЛАГа, после её окончания проходила службу в должности инспектора специального учета Севкузбаслаг МВД СССР Кемеровской области. В 1948 году – делопроизводитель ИТК-4 ОИТК УМВД Курской области. С 1959 года по 1977 год – начальник специальной части ИТК-1 ИТК ОМЗ УООП Курской области.
Награждена медалями: «За Победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.», «За безупречную службу» III, II, I степени, «30 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.», нагрудным знаком «25 лет Победы в Великой Отечественной войне».